SHPORA.net - PDA version - В практике широкое применение нашли три группы таких упражнений: - динамические упражнения без отягощения (например наклон туловища вперед, маховые движения ногой); - динамические упражнения с отягощениями (например наклон вперед с удержанием штанги на плечах);

В практике широкое применение нашли три группы таких упражнений: - динамические упражнения без отягощения (например наклон туловища вперед, маховые движения ногой); - динамические упражнения с отягощениями (например наклон вперед с удержанием штанги на плечах); - статические упражнения.

[ Back ]

SHPORA.net :: PDA