SHPORA.net :: PDA | |
Main FAQ гуманитарные науки естественные науки математические науки технические науки мышцы плеча Рис. 1. Мышцы наружной поверхности плеча (трицепс) 1 — дельтовидная мышца 2 — длинный опой разгибатель запястья 3 — короткий лучевой разгибатель запястья 4 — трехглавая мышца (длинная головка) 5 — трехглавая мышца (наружная головка) 6 — трехглавая мышца (внутренняя головка) 7 — разгибатель пальцев 8 — длинная отводящая мышца большого пальца 9 — короткий разгибатель большого пальца Рис. 2. Мышцы внутренней поверхности плеча (бицепс) 1 — дельтовидная мышца 2 — большая грудная мышца 3 — двуглавая мышца 4 — трехглавая мышца 5 — плечевая мышца 6 — плечелучевая мышца 7 — круглый пронатор 8 — лучевой сгибатель запястья 9 — длинная ладонная мышца 10 — локтевой сгибатель запястья На передней поверхности плеча находятся сильные сгибатели предплечья. Кожа в этой области тонкая, потому очертания мышц хорошо заметны, особенно при сокращении двуглавой мышцы (бицепса), которая при этом приобретает форму полушария. Распространено мнение, что чем больше и выпуклее это полушарие, тем сильнее человек. Под наружными и внутренними краями двуглавой мышцы тянутся борозды, соединяющиеся в локтевой ямке. Двуглавая мышца на своем протяжении соприкасается с областью двух суставов (плечевого и локтевого). В плечевом суставе длинная головка двуглавой мышцы отводит, а короткая головка приводит руку. Главной функцией ее является сгибание в локтевом суставе. Кроме того, решающее значение эта мышца имеет при супинации предплечья (рука из положения, при котором ладонь обращена вниз, поворачивается ладонью вверх). Потому и подтягивание хватом сверху (положение пронации) выполняется с большим трудом, чем хватом снизу, при котором в движении участвует и двуглавая мышца плеча, помогающая сгибанию руки в локте. Рельефы бицепса лучше всего вырисовываются при сгибании предплечья, когда оно находится в положении супинации. Двуглавая мышца начинается от ямки плечевого сустава и клювовидного отростка и прикрепляется к лучевой кости. Она является, главным образом, сгибателем и супинатором. Плечевая мышца покрыта двуглавой мышцей: видеть ее можно только под внутренним краем бицепса. Внешний край виден лишь в месте прикрепления дельтовидной мышцы в области нижней половины плечевой кости. Развитие плечевой мышцы сказывается и на крутых очертаниях двуглавой мышцы. Плечевая мышца начинается от нижней половины передней поверхности плечевой кости и прикрепляется к бугристости локтевой кости. Участвует она лишь в сгибании предплечья. На задней поверхности плеча выделяется трехглавая мышца плеча (трицепс). Сак показывает само название мышцы, она имеет три головки. Длинная головка начинается от лопатки, внутренняя и наружная — от плечевой кости. Все три головки сходятся к одному сухожилию, которое прикрепляется к локтевому отростку локтевой кости. Главной функцией данной мышцы является разгибание в локтевом суставе. Мышца видна при попытке выпрямить руку в локтевом суставе, выполняемой с сопротивлением: тогда становятся заметными наружная и длинная головки в верхней половине плеча, которые образуют характерную вилку. |